Qual melhor remédio para ansiedade?

Passar por crises de ansiedade nunca é uma situação fácil. Nesses momentos, o maior desejo é encontrar uma fórmula rápida e eficaz para acabar com essa dificuldade definitivamente. Será que existe alguma substância com esse poder? Afinal, qual melhor remédio para a ansiedade?

Entenda mais sobre esse quadro e veja quais são as formas mais usuais para tratar a ansiedade.

Quais são os sintomas da ansiedade?

A ansiedade pode atuar tanto na mente quanto no organismo de uma pessoa. Veja quais sãos os sintomas psicológicos e os sintomas físicos dessa condição. Ao conhecer esses sinais será mais fácil entender o nível da sua ansiedade.

Sintomas psicológicos

Os primeiros sinais das crises acontecem na mente de uma pessoa ansiosa. Descubra quais sãos os sintomas mais comuns:

  • Agitação
  • Medo sem motivos
  • Nervosismo
  • Pânico a lugares ou situações que despertam a ansiedade
  • Ideias e pensamentos obsessivos
  • Sensação que algo ruim está prestes a acontecer.

Sintomas Físicos

Em casos mais intensos, a ansiedade pode afetar a parte física também. Veja como essa dificuldade age fisicamente:

  • Aumento do batimento cardíaco
  • Roer unhas
  • Dor no peito
  • Hiperventilação
  • Espasmos musculares
  • Respiração rápida
  • Transpiração fria e excessiva
  • Dificuldade na concentração
  • Insônia
  • Fraqueza
  • Problemas gastrointestinais
  • Problemas digestivos
  • Diarreia

Quanto mais sinais da ansiedade você apresentar, mais intenso é o seu caso. Existem tratamentos diversos para cada tipo de ansiedade. Conheças os remédios mais utilizados por pessoas ansiosas.

Quais são os remédios para ansiedade?

Entre os remédios para tratar os momentos ansiosos é possível encontrar os medicamentos farmacêuticos e as opções naturais contra a ansiedade. Conheça os remédios mais comuns:

Medicamentos farmacêuticos:

 

  • Alprazolam
  • Alenthus XR
  • Ansitec
  • Amplictil
  • Apraz
  • Bromazepam
  • Cloxazolam
  • Clonazepam
  • Donaren
  • Diazepam
  • Efexor XR
  • Fluoxetina
  • Frontal
  • Frisium
  • Hixizine
  • Lorax
  • Lexotan
  • Lorazepam
  • Mirtazapina
  • Olcadil
  • Paroxetina
  • Rivotril
  • Risperidona
  • Sertralina

Remédios naturais:

Os remédios naturais são aqueles que podem seguir receitas caseiras e não prejudicam o organismo. Confira quais são os mais utilizados:

  • Alface: auxilia no relaxamento do sistema nervoso e na musculatura;

  • Chá de camomila: essa bebida é calmante e ajuda a relaxar;

  • Suco de maracujá: é um ansiolítico natural e tranquiliza o corpo;

  • Passiflora, Valeriana, Kava-Kava, Lúpulo: atuam diretamente no sistema nervoso e são considerados sedativos leves.

  • Suplementos naturais: os suplementos naturais contra a ansiedade não têm aditivos químicos e ajudam a melhorar o humor, o sono e o nervosismo.

Para potencializar o efeitos desses remédios naturais para a ansiedade, uma boa ideia é fazer uma automassagem ou tomar um banho quente. Coloque também uma música suave para levar a mente a um estado de tranquilidade.

Qual o melhor remédio para a ansiedade?

Para saber qual o melhor remédio para a ansiedade, é fundamental conhecer o seu caso. Para crises de ansiedade esporádicas ou leves, as soluções naturais podem resolver por si mesmas.

Porém, quando a ansiedade é aguda, a única forma para tratar essa situação é com um medicamento controlado. O diagnóstico final apenas deve ser dado pelo médico especialista que acompanha o seu quadro. Porém, para complementar o efeito do seu medicamento, uma dica é utilizar as receitas naturais e o suplemento natural contra a ansiedade.

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